教師自我檢測-親子障礙及星級特質解剖
1.教師姓名蘇鈺婷組別2C 104/01/10
具障礙性特質 |
父∕母 5/4/3/2/1分 |
自己 5/4/3/2/1分 |
備註(補充說明) |
Anger 生氣
|
1 / 3 |
3 |
自己較容易生氣 |
Judgmental 愛批評
|
1 /2 |
2 |
愛批評的狀況不很多 |
Self-doubt 缺乏自信 |
1 / 3 |
2 |
母親較缺乏自信 |
Sarcasm 嘲諷 |
1 / 1 |
1 |
嘲諷的狀況很少 |
Jealousy 忌妒 |
1 / 1 |
1 |
忌妒的情形較少 |
Procrastination 拖延 |
3 / 1 |
1 |
父親有拖延的傾向 |
Self-centered 自我中心 |
1 / 1 |
1 |
較不易以自我為中心 |
Boredom 無聊 |
2 / 2 |
2 |
無聊的狀況尚可 |
Worry 憂慮 |
1 / 2 |
2 |
有一點憂慮的傾向 |
Pessimism 消極 |
1 / 2 |
2 |
沒有消極的狀況 |
Meanness 嚴厲 |
2 / 2 |
2 |
我較少嚴厲的狀況 |
Apathy 冷淡 |
2 / 1 |
2 |
冷淡的狀況較少 |
Grudges 有怨的 |
1 / 2 |
1 |
較少有怨的情形 |
親子個別剖析 |
父:
很有禮貌,嚴以律己,寬以待人,很有自信也很熱情,但有時會喜歡拖延。 |
母:
很為他人著想,點子多,很熱情,喜歡結交朋友,但有時會比較沒有自信。 |
自己:
很為他人著想,很有禮貌也很有自信,做事情積極,不喜拖拖拉拉,對交朋友保持著開放的態度,但有時比較冷但,不太相信他人,較常對自己感到生氣。 |
親子對比 |
父與自己: 相同點à很有自信
母與自己: 相同點à很為他人著想,不喜歡拖拖拉拉 |
|
星級特質★ |
父∕母 5/4/3/2/1分 |
自己 5/4/3/2/1分 |
備註(補充說明) |
Courageous 有勇氣的 |
5 / 3 |
4 |
充滿勇氣的 |
Creative 有點子的 |
4 / 4 |
4 |
全家都很多創造力 |
Curious 有好奇心的 |
4 / 3 |
4 |
皆有好奇心 |
EmotionallyAware 具情緒覺察力的 |
2/ 3 |
4 |
我有較好的情緒覺察力 |
Focused 有專注力的 |
4 / 4 |
4 |
皆有專注力 |
Optimistic 樂觀的 |
3 / 2 |
3 |
大致是樂觀的 |
Organized 具組織力的 |
4 / 3 |
4 |
父親較具組織力 |
Outgoing 與外界互動的 |
4 / 4 |
4 |
皆與外界有互動 |
Persistent 具持續力的 |
5 / 3 |
3 |
父親較具持續力 |
Proactive 主動積極的 |
5 / 3 |
3 |
父親較主動積極 |
Responsible 負責任的 |
5 / 5 |
5 |
皆很負責任 |
Self-Confident 有自信的 |
4 / 2 |
3 |
父親較有自信 |
Self-Disciplined 能自律的 |
4 / 4 |
3 |
我較不能自律 |
Self-Motivated 能自我激勵的 |
5 / 4 |
4 |
皆能自我激勵 |
Spiritual 對人生哲理有堅強信念的 |
4 / 4 |
4 |
皆對人生哲理有堅強的信念 |
親子個別剖析 |
父:
有點子,持續性很高,有專注力,樂觀的,具組織力,與外界互動佳朋友多,主動積極,對自己的目標清楚,有自信的,自律,對人生哲理有堅強信念。 |
母:
有點子,很有創造力,有好奇心,對不明白得事情會想辦法弄清楚,與外界互動佳,人緣好,專注力高,負責任,能自我激勵,對人生很樂觀,對人生哲理有堅強信念。
|
自己:
有勇氣,喜歡冒險,對未知的事情不懼怕,有好奇心,有很敏銳的情緒覺察力,會觀察周遭的人事物,有專注力,樂觀,有自信,能自我激勵,對人生哲理有堅強信念。 |
親子對比 |
父與自己: 相同點à有專注力,樂觀,有自信,對人生哲理有堅強信念。
母與自己: 相同點à樂觀,有好奇心,能自我激勵,對人生哲理有堅強信念。 |
|
自我剖析 |
你覺得生活中如何改進 (去除)自己的具障礙性 特質? |
你覺得能做些甚麼來提 升(增加)自己的星級特 質? |
障礙性特質: 很對交朋友保持著開放的態度,但有時比較冷但,不太相信他人,較常對自己感到生氣。 星級特質: 有勇氣,喜歡冒險,對未知的事情不懼怕,有好奇心,有很敏銳的情緒覺察力,會觀察周遭的人事物,有專注力,樂觀,有自信,能自我激勵,對人生哲理有堅強信念。 |
我對自己的障礙特質不是很困擾,因為不太相信他人可以使我不易受騙;而對自己感到生氣這個特質需要改得只是生氣強度的問題,還有抒發的管道,因為對自己適當的生氣可以給自己激勵,而有抒發的管道就不會對身心造成問題了。 |
我對於事情得持續性不強,會出現三分鐘熱度的情形,這個特質我還在學習,可以透過拼拼圖玩益智遊戲來增加持續性,也可以藉由照顧孩子來增加耐心。 |
為父(母)剖析 |
你覺得父(母)在生活中 可以怎麼做來改進(去 除)他(她)的具障礙性 特質? |
你覺得父(母)能做些甚 麼來提升(增加)他 (她)的星級特質? |
障礙性特質(母): 喜歡結交朋友,但有時會比較沒有自信。
星級特質(母): 有點子,很有創造力,有好奇心,對不明白得事情會想辦法弄清楚,與外界互動佳,人緣好,專注力高,負責任,能自我激勵,對人生很樂觀,對人生哲理有堅強信念。
|
母親可以找尋自己的興趣,從拿手的事情得到自信。 |
母親可以去參與社區大學的才藝課程,可將他的創造力發會出來,也可藉此提升自信心,也可以用人緣好的特質結交朋友。 |
2.教師姓名呂倩瑩組別2C 104/01/10
具障礙性特質 |
父∕母 5/4/3/2/1分 |
自己 5/4/3/2/1分 |
備註(補充說明) |
Anger 生氣
|
3 / 3 |
5 |
自己較容易生氣 |
Judgmental 愛批評
|
2 / 3 |
3 |
愛批評的狀況不很多 |
Self-doubt 缺乏自信 |
1 / 4 |
2 |
母親較缺乏自信 |
Sarcasm 嘲諷 |
1 / 3 |
1 |
嘲諷的狀況很少 |
Jealousy 忌妒 |
1 / 3 |
1 |
忌妒的情形較少 |
Procrastination 拖延 |
1 / 3 |
3 |
父親沒有拖延的傾向 |
Self-centered 自我中心 |
2 / 1 |
4 |
我比較以自我為中心 |
Boredom 無聊 |
2 / 2 |
4 |
無聊的狀況尚可 |
Worry 憂慮 |
3 / 4 |
4 |
有憂慮的傾向 |
Pessimism 消極 |
1 / 2 |
3 |
沒有消極的狀況 |
Meanness 嚴厲 |
2 / 2 |
4 |
我比較嚴厲 |
Apathy 冷淡 |
1 / 3 |
2 |
冷淡的狀況較少 |
Grudges 有怨的 |
1 / 3 |
1 |
較少有怨的情形 |
親子個別剖析 |
父:
會為他人著想,很少生氣及批評,有自信,積極熱情,偶爾特殊狀況時會很嚴厲。 |
母:
很為他人著想,點子多,積極,有時缺乏自信,有時會批評,不會很嚴厲,偶爾會冷淡及憂慮。 |
自己:
不是很為他人著想,容易生氣,不會有怨,有時會冷淡和嚴厲,有時會憂慮但不會消極。 |
親子對比 |
父與自己: 相同點à有時會很嚴厲
母與自己: 相同點à有時會冷淡及憂慮 |
|
星級特質★ |
父∕母 5/4/3/2/1分 |
自己 5/4/3/2/1分 |
備註(補充說明) |
Courageous 有勇氣的 |
3 / 5 |
4 |
充滿勇氣的 |
Creative 有點子的 |
4 / 4 |
2 |
父母較多點子 |
Curious 有好奇心的 |
4 / 4 |
4 |
皆有好奇心 |
EmotionallyAware 具情緒覺察力的 |
4 / 3 |
4 |
具有情緒覺察力 |
Focused 有專注力的 |
4 / 3 |
4 |
皆有專注力 |
Optimistic 樂觀的 |
3 / 2 |
3 |
大致是樂觀的 |
Organized 具組織力的 |
4 / 2 |
2 |
父親較具組織力 |
Outgoing 與外界互動的 |
4 / 3 |
2 |
父母較多與外界互動 |
Persistent 具持續力的 |
3 / 5 |
3 |
母親較具持續力 |
Proactive 主動積極的 |
5 / 3 |
3 |
父親較主動積極 |
Responsible 負責任的 |
3 / 5 |
3 |
母親較負責任 |
Self-Confident 有自信的 |
4 / 2 |
3 |
父親較有自信 |
Self-Disciplined 能自律的 |
4 / 3 |
2 |
我較不能自律 |
Self-Motivated 能自我激勵的 |
5 / 4 |
4 |
皆能自我激勵 |
Spiritual 對人生哲理有堅強信念的 |
4 / 4 |
4 |
皆對人生哲理有堅強的信念 |
親子個別剖析 |
父:
有點子,具情緒覺察力,有專注力,樂觀的,具組織力,與外界互動的,主動積極,有自信的,自律,對人生哲理有堅強信念。 |
母:
有勇氣,有點子,有好奇心,與外界互動的,具持續力的,負責任,能自我激勵,對人生哲理有堅強信念。
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自己:
有勇氣,有好奇心,具情緒覺察力,有專注力,樂觀,有自信,能自我激勵,對人生哲理有堅強信念。 |
親子對比 |
父與自己: 相同點à有情緒覺察力,有專注力,有自信,對人生哲理有堅強信念。
母與自己: 相同點à有勇氣,有好奇心,能自我激勵,對人生哲理有堅強信念。 |
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自我剖析 |
你覺得生活中如何改進 (去除)自己的具障礙性 特質? |
你覺得能做些甚麼來提 升(增加)自己的星級特 質? |
障礙性特質: 不是很為他人著想,容易生氣,有時會冷淡和嚴厲,有時會憂慮。
星級特質: 有勇氣,有好奇心,具情緒覺察力,有專注力,樂觀,有自信,能自我激勵,對人生哲理有堅強信念。 |
我應該多站在別人的角度想事情,我應該先了解事情的原因,我應該多關心他人,我應該多思考解決事情的方法。 |
我可以嘗試更多有意義的事情,我可以把觀察到的有趣事情運用在生活上,我可以多把專注力運用在有意義的生活及工作上,我可以把樂觀的態度延伸到對待每件事情上面,我可以激勵自己做更多有意義的事情,我可以接觸更多不同的人生哲理。 |
為父(母)剖析 |
你覺得父(母)在生活中 可以怎麼做來改進(去 除)他(她)的具障礙性 特質? |
你覺得父(母)能做些甚 麼來提升(增加)他 (她)的星級特質? |
障礙性特質(母): 有時缺乏自信,有時會批評,偶爾會冷淡及憂慮。
星級特質(母): 有勇氣,有點子,有好奇心,與外界互動的,具持續力的,負責任,能自我激勵,對人生哲理有堅強信念。 |
她可以多看看自己的優點,對他人多一點包容,多關心身邊的人,多與他人討論解決事情的方法。 |
她可以參與更多自己喜歡做的事情,提供好的點子給需要的人,接觸更多不同層面的人,承接有興趣的工作,實現更多心中的夢想,定時回顧自己對人生信念的初發心。 |